Doenças que mais acometem os pequenos são as gripes
Com a chegada do frio, aumenta o número de crianças que precisam de atendimento médico devido a doenças comuns nessa época do ano, como a gripe. Para prevenir é importante que algumas precauções sejam tomadas. Quem dá dicas a respeito desses cuidados é a médica pediatra do Posto de Assistência Médica de Videira - PAM, Magali Vaz de Souza.
Segundo ela, uma das doenças que mais acometem os pequenos é a gripe, porém é possível prevenir. "É importante que os responsáveis levem as crianças menores de seis anos para tomar a vacina contra a gripe, disponível nos postos de saúde gratuitamente", enaltece.
Outro cuidado imprescindível é em relação as oscilações de temperatura, que contribuem para que o organismo fique debilitado. O uso de ar condicionado e aquecedor pode ser prejudicial quando ocorre uma mudança brusca, tanto de ambiente quente para frio, quanto de frio para quente.
Nessa época, a tendência é que as crianças reduzam o consumo de líquidos, o que deve ser estimulado pelos adultos. Ingerir frutas, verduras e legumes é essencial para manutenção da saúde. A higiene nasal é outro fator importante. "O nariz funciona como um filtro e manter o canal limpo, utilizando spray ou soro, disponível nos postos de saúde, contribui para evitar a gripe", completa.
LEMBRE-SE!
- Tome bastante líquido, seu corpo precisa estar hidratado.
-Vacine-se contra a doença.
-Evite ficar em locais fechados, sempre que possível, mantenha uma fresta aberta para permitir a circulação do ar
-Lave sempre as mãos.
-Cubra a boca ao espirrar e tossir, essa prática simples evita que o vírus se espalhe.
-Evite trabalhar ou ir à escola se estiver doente, além de ajudar o seu corpo a se recuperar, isso evita que a doença se espalhe.
-Umidifique os ambientes, isso ajuda a diminuir o desconforto da tosse e do nariz ressecado.
-Tome mel, ajuda a diminuir o desconforto da tose e lubrificar a garganta.
-Use analgésicos, eles ajudam na recuperação e diminuem o desconforto.
Com a chegada do frio, aumenta o número de crianças que precisam de atendimento médico devido a doenças comuns nessa época do ano, como a gripe. Para prevenir é importante que algumas precauções sejam tomadas. Quem dá dicas a respeito desses cuidados é a médica pediatra do Posto de Assistência Médica de Videira - PAM, Magali Vaz de Souza.
Segundo ela, uma das doenças que mais acometem os pequenos é a gripe, porém é possível prevenir. "É importante que os responsáveis levem as crianças menores de seis anos para tomar a vacina contra a gripe, disponível nos postos de saúde gratuitamente", enaltece.
Outro cuidado imprescindível é em relação as oscilações de temperatura, que contribuem para que o organismo fique debilitado. O uso de ar condicionado e aquecedor pode ser prejudicial quando ocorre uma mudança brusca, tanto de ambiente quente para frio, quanto de frio para quente.
Nessa época, a tendência é que as crianças reduzam o consumo de líquidos, o que deve ser estimulado pelos adultos. Ingerir frutas, verduras e legumes é essencial para manutenção da saúde. A higiene nasal é outro fator importante. "O nariz funciona como um filtro e manter o canal limpo, utilizando spray ou soro, disponível nos postos de saúde, contribui para evitar a gripe", completa.
LEMBRE-SE!
- Tome bastante líquido, seu corpo precisa estar hidratado.
-Vacine-se contra a doença.
-Evite ficar em locais fechados, sempre que possível, mantenha uma fresta aberta para permitir a circulação do ar
-Lave sempre as mãos.
-Cubra a boca ao espirrar e tossir, essa prática simples evita que o vírus se espalhe.
-Evite trabalhar ou ir à escola se estiver doente, além de ajudar o seu corpo a se recuperar, isso evita que a doença se espalhe.
-Umidifique os ambientes, isso ajuda a diminuir o desconforto da tosse e do nariz ressecado.
-Tome mel, ajuda a diminuir o desconforto da tose e lubrificar a garganta.
-Use analgésicos, eles ajudam na recuperação e diminuem o desconforto.
Fonte: Assessoria de
Comunicação