Com o avançar da idade, é preciso ter cuidado redobrado com as quedas, que representam um grande risco à terceira idade e podem levar a óbito. Segundo levantamento feito pelo Ministério da Saúde, 1.478 idosos morreram em decorrência de fraturas do fêmur somente no ano de 2009. Pesquisas nacionais e internacionais comprovam que cerca de 30% dos idosos caem pelo menos uma vez ao ano devido a problemas intrínsecos relacionados ao equilíbrio, à visão, à labirintite e ao uso de medicamentos, como remédios para dormir e calmantes. Em Videira a Pladisa - Planos de Saúde, está atuando para diminuir esses números, com a implantação do programa Mais Saúde - Bem Estar em Casa, aprovado pela Agência Nacional de Saúde Suplementar ANS. A enfermeira Alessandra Perazzoli de Souza, da mais detalhes.
Fonte: Rádio Videira AM
O fisioterapeuta, Jacob Michels, afirma que 70% das quedas ocorrem dentro de casa, por isso a família torna-se a maior responsável pelas adaptações na residência. Confira algumas medidas preventivas: Evitar pisos escorregadios e, quando necessário, afixar faixas antiderrapantes; Devem ser evitados degraus e outros obstáculos que possam induzir a tropeços no percurso, como tapetes e mesas de centro;É indicado o uso de corrimãos em rampas, escadas, interior do banheiro e outros locais de maior incidência de queda; Os calçados devem ter solado antiderrapante e o uso de chinelos deve ser evitado; Os objetos de maior uso, como medicamentos e óculos, devem ser mantidos ao alcance do idoso, principalmente durante a noite; Os medicamentos devem ser ingeridos de acordo com orientação médica, respeitando horários e dosagens; Para evitar acidentes com ferimentos, em caso de queda, os móveis devem ter as pontas arredondadas ou protegidas; A altura da cama e das cadeiras deve respeitar a estatura do idoso para que ele mantenha os pés apoiados no chão, o que contribui para o equilíbrio, e, por fim, a medida mais importante de prevenção é a prática regular de exercícios físicos.
Fonte: Rádio Videira AM